Aqui está uma postagem que muita gente me pergunta na academia, principalmente os homens, questionando o como ficar com as "veias" aparecendo, que suplemento toma pra ficar daquele jeito com a "veia saltando no bíceps" rsrsrs....mas não é tão fácil assim quanto parece, nós dependemos muita da genética, BF (Body Fat, porcentagem de gordura no nosso corpo), que na minha opinião é o mais importante, que na verdade mesmo seria uma Dieta saudável e com um treino bem elaborado fica mais fácil de conquistar.
Vou deixar um link de um vídeo de um atleta das antigas chamado LEE LABRADA, explicando detalhadamente sobre o assunto e fazendo um marketing...rsrsrs
Pessoal lembrando que o vídeo ta em inglês, por favor cliquem em legendas na janela de vídeo do youtube para traduzir!!
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