Mulheres! Dúvidas Treino de Peitoral!

Bom Dia amigos do blog, estou postando uma matéria que a tempo as alunas na academia sempre me questionando sobre treino de membros superiores, na maioria das vezes sobre peitoral, onde a maior dúvida é se com o treinamento mudará a estética dos seios, aumentando ou diminuindo o volume do mesmo, então vou posta um vídeo muito bom que relata exatamente este assunto, vídeo do canal Treino em FOCO do youtube, vou deixar os links do canal e do vídeo pra vocês, sigam aí o canal e o BLOG, curtam, postem comentário ou dúvidas que responderei com maior prazer!

Vídeo sobre o tema da postagem:
https://www.youtube.com/watch?v=52jDhw4SAb4

Link do canal Treino em FOCO:
https://www.youtube.com/user/canaltreinoemfoco